陽気で楽観的なあなたは、水の中の魚のように感じるでしょう。今こそ自分の主張をする時です！過度な筋肉の努力や、あなたの体質に合わないものは筋肉痛を引き起こしますが、それでも諦めないでください。 続きを読む